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成都声带息肉的预防措施

来源:成都仁品耳鼻喉医院 日期:2023-10-06 09:11

  声带息肉是因发声不当而引起的一种疾病。看似没有任何危险性的声带息肉,其实危害也特别大。不但容易让人嘶哑,严重的还会发生癌变。除了积极的治疗外,生活中大家还应做好以下的预防措施:
 
  1、忌用嗓过度:应有节制的用声,不要尖声或大声叫喊;注意声带休息,避免用声过度。
 
  2、正确掌握发音技巧:避免用嗓过强或时间过长,更不要滥用和误用嗓音,如初学声乐者一定要在教师指导下科学练声。
 
  3、积极治疗诱发病根:如急、慢性鼻炎鼻窦炎、扁桃体及咽部炎症等,应该及时到医院就诊,避免诱发声带息肉。
 
  4、多喝水:长时间说话,补充水分是很重要的事,但咖啡和茶叶不是最好选择,可选用水、柠檬汁和一般中药,如胖大海及罗汉果等。
 
  5、注意饮食:避免吃太辛辣和太甜的食物,尤其睡前3小时不要进食以免胃酸逆流,都是保养声带的方法,平时宜清淡饮食。
 
  6、增强嗓音保护意识:在上呼吸道感染、用嗓费力、变声期、月经期不宜职业性用嗓。在太冷、太热、噪声很大和空气污染严重的环境最好少用嗓。
 
  7、及时就医:声带不适或患病要尽快就医,声带小结手术后最好要禁声2周以上,否则此时出现的声带黏膜损伤会导致永久性声嘶,建议选择正规的耳鼻喉医院进行专业的检查与治疗。
 
  温馨提醒:预防声带息肉请注意以上几点,若是声音嘶哑症状超过一个月,就应及时检查与治疗,避免错过最佳治疗时机,造成病情加重的情况出现。若是对于声带息肉还有其他疑惑的,请点击在线咨询预约,或拨打成都仁品专家热线:400-088-5191为您更为详细的解答。

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